Wenn du endlich sagst, was du wirklich fühlst - Alessandra Viesti über die Berfreiung deiner inneren Stimme
mit Melanie Dominiak
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Quickie mit dem Leben
Heute spreche ich mit Alessandra Viesti, Stimmmentorin, Coachin und Host des Podcasts Too Loud To Ignore, über einen der befreiendsten Schritte, die du gehen kannst: Deine Wahrheit auszusprechen.
Hast du dich schon mal dabei ertappt, dass du etwas spürst – aber dich nicht traust, es laut auszusprechen?
Dass deine Stimme stockt, obwohl dein Herz längst weiß, was du sagen willst?
💡 Diese Folge ist für dich, wenn du…
… das Gefühl hast, dich ständig zurückzuhalten
… deine Wahrheit kennst – aber sie nicht aussprichst
… deine Stimme verloren hast (im Außen oder Inneren)
… bereit bist, dich zu zeigen – klar, ehrlich und kraftvoll
🌟 Highlights aus der Folge:
[00:00] Intro & warum es mehr als nur um Stimme geht
[03:40] Wer ist Alessandra – und wie wurde Stimme zu ihrem Weg?
[10:25] Stimme als Spiegel der Seele – was wir oft nicht gelernt haben
[17:45] Unterdrückung, Anpassung & das Schweigen der eigenen Wahrheit
[25:10] Körper, Klang & Energie – wie Stimme Blockaden sichtbar macht
[32:00] Warum du dich nicht mehr klein machen musst
[39:20] Der Weg zurück zu deiner wahren Stimme
[46:00] Was Stimme mit Grenzen, Wahrheit und Selbstliebe zu tun hat
[54:30] Mut, dich zu zeigen – auch wenn deine Stimme zittert
[01:01:00] Fazit & Einladung, dich selbst hörbar zu machen
JETZT ist deine Zeit
✨ Deine Stimme ist nicht zu laut. Sie ist zu lange leise gewesen.
Meine Empfehlung an dich
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Selbstfindung: Erkenne und verstehe dein wahres Ich und dein wirkliches Potenzial.
