Du steckst in einer Phase deines Lebens in der du nicht mehr weiter weißt? Du hast das Gefühl deine Ängste bestimmen deinen Alltag? Du fühlst dich oft traurig, niedergeschlagen, antriebslos und völlig ausgepowert? Du zweifelst an dir selber oder möchtest dein Leben verändern, weißt aber nicht wie? Dir fehlt die Konzentration und du lässt dich schnell ablenken oder, mehr als du möchtest von anderen beeinflussen?
Gerne arbeite ich lösungsorientiert mit dir zusammen an deinem Anliegen. Ich richte mich ganz individuell nach deinen Fragen und Wünschen. Gemeinsam (re-)aktivieren wir deine Ressourcen und ich biete dir einen Raum, in dem du dich erfahren und neu entdecken darfst. Zusammen entwickeln wir für dich stimmige Strategien und du erhältst Antworten auf deine Fragen und Tipps für deine Weiterentwicklung.
Im Rahmen meiner Einzel-, Paar- und Familientherapie arbeite ich im systemisch-lösungsorientierten Ansatz unteranderem mit folgenden Tools:
– Visualisierungen
– hypnotherapeutische Elemente
– Familienaufstellungen
– soziales Kompetenztraining
– Angstkonfrontation
– Entspannungsverfahren
Als zertifizierte Feinfühligkeitstrainierin für Familien, berate ich Mütter und Väter bei Fragen im alters- und kindgerechten Umgang mit ihren Kindern, dem Erkennen von Feinzeichen ihrer Babys und Kleinkinder, sowie bei praktischen Fragen zu verschiedenen Entwicklungsphasen und den jeweiligen Herausforderungen im Alltag.
Meine Kompetenzen im Bereich Psychotherapie:
- 2013 Abschluss meines Master Studiums in Gesundheitspsychologie
- 2013 Abschluss meiner Weiterbildung zur Feinfühligkeitstrainerin für Familien
- 2014-2015 delegierte Psychotherapeutin in Gemeinschaftspraxis (HeTo) in Sursee
- 2016-2018 delegierte Psychotherapeutin in Gemeinschaftspraxis (PMZA) in Aarau
- 2018 Erwerb des Titels als eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
- 2018 Abschluss meiner Weiterbildung in systemisch-lösungsorientierter Psychotherapie im Einzel- und Paarsetting
- seit 2018 delegierte Psychotherapeutin in Kinder- und Jugendarztpraxis in Worb
- seit 2018 selbstständige Psychotherapeutin